病情分析:饮茶是可以起到提神的效果，如果在平时出现有头昏脑涨的情况下，喝一杯茶，是有着不错的清脑的效果，如果在早上上班之前喝杯茶，茶叶枕里有麝香吗可以让一天的精神都有所提提升。喝茶一般可以提神。因为茶中含有茶碱，而茶碱具有兴奋中枢的作用。

相同容量的咖啡中咖啡因的含量是茶的两倍，虫茶的功效和禁忌咖啡的提神效果明显是比茶好。但是喝咖啡会导致动脉硬化，而喝茶却能抑制动脉硬化。喝茶可以提神，人尽皆知，但为什么能提神，还真的不一定很清楚。喝茶能提神，很多人都认为是茶碱的作用，女人喝什么茶刮油其实，茶叶中茶碱的成分含量，比起咖啡碱来就是微乎其微了，茶叶具有抽神的效果。

而人的困乏和无神，大多都是因为大脑的疲倦以及心脏的供氧不足而造成，天喝热茶的好处茶叶通过生物碱的刺激，让大脑和心脏能够快速活跃，才造成了所谓提神的效果。饮茶不仅属于传统饮食文化，肾结石能喝茶吗同时，由于茶中含有多种生物碱，它可以刺激人体中枢神经系统引起大脑的兴奋，因此，饮茶也有提神醒脑以及消食利尿等保健功能。

每天靠喝茶提神好吗

综上所述，南海茶叶市场在哪茶叶既能提神，也能安神，如果您想安神，就将茶叶放置的久一些，银毫茶厂古树饼如果您想提神，就在刚冲泡完时喝，关于喝茶为什么能提神？就为您介绍到这里。喝茶通常是可以提神的，茶当中有茶碱，茶碱可以起到兴奋中枢神经系统的效果，能帮助提高工作效率，在晚上加班的时候可以适当的喝。适当喝茶对身体有一定的好处。

所以适当饮茶是可以提神醒脑的。想了解更多关于茶的知识。指导意见：喝茶喝咖啡提神醒脑是完全可以的，最重要的还是需要自我调节生活规律。